شیوه پخت سس لیمو، یک سس لذیذ ویژه اشخاص دیابتی

طرز تهیه سس لیمو، یک سس خوشمزه مخصوص افراد دیابتی


سس یکی از طعمدار ترین چاشنی هایی است که روی خوراکی ها و انواع مختلف سالاد می ریزیم. اشخاص دیابتی بخاطر محدودیت های خوراکی در مصرف بیشتر سس ها ممنوعیت دارند، در این مقاله شیوه پخت سس لیمو ویژه اشخاص دیابتی را به شما تعلیم میدهیم.

سُس لیموترش برای مبتلایان به بیماری قند خون

مواد ضروری برای تهیه سس لیمو برای مبتلایان به بیماری قند خون

ماست : دو قاشق غذا خوری
لیموترش : نصف یک عدد
* خردل : یک قاشق غذا خوری
* جعفری خرد شده : مقداری
* نمک و فل فل : به مقدار ضروری

راهکار تهیه سس لیمو برای مبتلایان به بیماری قند خون

ماست، لیموترش، خردل و جعفری خرد شده را ترکیب نمایید و به آن نمک و فل فل (به مقدار کافی) افزایید.
به مدت دست کم یک ساعت سس را درون یخچال گذارید تا سرد شود.
هنگامی که سس کاملاً سرد شد آماده‌ مصرف است. می‌توانید از این سس برای صرف ماهی، مرغ و... بهره گیرید.




___________________________________

گردآوری از: سياوش م.

سس ، مربا و ترشی در بخش آشپزی سايت سرزه

بیت انتخابی از دیوان حافظ :

گفت حافظ دگرت خرقه شراب آلوده‌ست ««« »»» مگر از مذهب اين طايفه بازآمده‌ای



شیوه پخت سس لیمو، یک سس لذیذ ویژه اشخاص دیابتی


TT / 68 --- TP / 44%



گردآوری شده توسط : سياوش م.
تاریخ گردآوری : 2018-04-11
در دسته بندی : دیابت
برچسب ها : لیمو
مطالب مرتبط

نظرات

لطفا نظرات خود را در مورد فیلم و مطلب بالا بنویسید :